התחברות הרשמה

איך הכמות שאכלתי היום?

חביתה וסלט
פיתה עם חומוס סלט ירקות ו4 נקניקיות
קוסקוס
2 חתיכות בקר
2 חתיכות תפוח אדמה
2 עוגיות
9 באוגוסט 2023, 19:05
אוכלערך קלוריתזונה נכונהתפריטיםשריפת קלוריות    
4 תשובות
תאכלי עוד משהו
J
Jennifer gentle
כן נשמע בסדר
g
guy:)
דווקא סבבה לגמרי
~
~יולי❤~
מעולה!! בערב אבל תאכלי עוד משהו קטן...
א
אני בכלל secret
באותו הנושא:
אז יצא שאכלתי את הארוחה הכי גדולה שלי מול אמא שלי והיא התעצבנה על הכמות
זה בסדר הכמות שאכלתי היום?
כמה זה נוראי הכמות שאכלתי היום?
איך להתמודד עם זה שאכלתי היום כמות נורמלית ולא הקאתי?
אכלתי היום סה"כ 415 קלוריות ושרפתי 405 קלוריות. זה בסדר מה ששרפתי ביחס לכמות שאכלתי היום?
זה מוגזם הכמות שאכלתי היום ? כנסו
כמה זה נורא כמות המתוקים שאכלתי היום ?
תגידו כמות האוכל שאכלתי היום, סבירה?
זה בסדר הכמות סוכר שאכלתי היום?
זה בסדר הכמות הזאת שאכלתי?
כמה פעמים אני צריכה לעשות הליכות בישביל לשרוף לגמרי את כל הכמות שאכלתי יום קודם שהגוף שלי יהיה ריק מאוכל?