תגידו , אם התאמנתי אתמול ,אפשר גם היום??

כן

כן אבל על שרירים אחרים ולא אותו הדבר.

שואל השאלה:
ממ כמו מה?

כאילו לא אימון על אותם השרירים. זה יכול לגרופ לפציעות.

כן אפשרי

כן

שואל השאלה:
כן אבל אילו שרירים

יש לך הרבה שרירים בבטן ברגליים ובגב. פשוט שרירים אחרים אני לא יודע מה כשית אתה צריך לראות מה עשית ולתכנן כך