4 תשובות
ביצים נראה לי
אין לי מושג לגבי קלוריות אבל בחזה עוף יש הרבה חלבון וגם בביצה
קוטג!!
יוגור חלבון
דגים
ביצים
חזה עוף
קוטג
גבינה
משקה חלבון
חטיף חלבון