להרים 65 קילו בהיפטראסט זה הרבה למישהי ששוקלת 39.5 ?

תשובה אחת

כן

Dark Queen.

באותו הנושא:

עד כמה פתטית מאחד ועד להרים 20 קילו בהיפטראסט? זה ממש קשה לי ויש כאלה שעושים 100!!!!

אם אתם תראו במכון גבר שעושה היפטראסט, מה תחשבו?

100 קילו היפטראסט לבת 15 משקל 46 זה טוב?

זה קצב טוב לעשות 60 קילו היפטראסט בתוך שלושה חודשים?

90 קילו היפטראסט לחזרות וסטים זה טוב בגיל 14?

אם נגיד בהיפטראסט אני מוסיפה 60 קילו

אני עושה היפטראסט

כמה זה נחשב הרבה בהיפטראסט מוט חופשי לבנות?

אם אני כבר כמעט שלושה שבועות עושה היפטראסט וסקואטים עם 10 קילו, אני יכולה החל משבוע הבא להרים 15 קילו?

היפטראסט- תרגיל לנשים?

מביך שגבר עושה היפטראסט?