מרגיש שאני נכנס לדיכאון, מה לעשות?

למצוא תחביבים, להכיר חברים ומומלץ גם ללכת לפסיכולוג

לא להיות כול היום בבית ולסדר שעות שינה

תמסה לצאת לאנשהו בכל מקרה, לא משנה לאן, ולא להיקבר עם התחושות האלה במיטה כי זה באמת מתכון לדיכאון

מזל טוב