3 תשובות
כנראה שלא, לא ממקום של להטיף אבל עדיף להוסיף גם פירות וחלבון תזונה של חטיפים זה יכול להיות מסוכן
לא, כי הכנראה שהנטרלי שלך שואף ל1800 עם פעילות, ואם לא זה מאזן חיובי מאוד קטן שלא מרגיש בשינוי ובלי קשר כדאי להוסיף חלבון
שואל השאלה:
^כן אני יודעת פשוט זה מה שיצא לי לאכול היום
אבל למה לא? זה איזה 1800 קלוריות
^כן אני יודעת פשוט זה מה שיצא לי לאכול היום
אבל למה לא? זה איזה 1800 קלוריות
אנונימית
באותו הנושא: