נגמרו לי הקלוריות ואני בדיאטה לאכול או להישאר רעבה?

לאכול.
לא להישאר רעבים..אם ממש מפריע לך את יכולה לקחת משהו עם קצת קלוריות כמו ירקות

את לא תשמיני מפעם אחת
אבל אם בא לך את יכולה לאכול ירקות/פירות בלי הרבה קלוריות נגיד מלפפון אבטיח משהו כזה

תאכלי משהו קליל