כמה קלוריות יש בארוחה הזאת

כל מללופן כ10
פחית טונה אם במים 110 אם בשמן כ200
ביצה כ80
גמבה כ20-25

2 מלפפונים - 30 קלוריות
גמבה - 30 קלוריות
ביצה - 80 קלוריות
פחית טונה - 115 קלוריות (פחית טונה במים)

הכל ביחד יוצא 255, כמובן גם שהכל בערך

2 מלפפונים - 30 קל
גמבה - 20
ביצה - 80
פחית טונה במים - 116
טונה בשמן - 170