כמה קלוריות יש בערך בארוחה הזאת?

איזה 1000 במוח שלך בהמבורגר וציפס אין 1000

בערך 350-400 אי אפשר לדעת במדוייק

לא רשמת כמויות, בגדול מעל 609

450

אם זה ממש חשוב לך לדעת כמה יש בדיוק אז תבדקי כמה שמת , תקחי את המצרך ותראי כמה קלוריות יש , לרוב כתוב על 100 גרם אז תעשי את החישובים שלך

אבל אני משארת שזה בסיביבות 350-370

ובלי קשר לקלוריות זאת נשמעת ארוחת צהריים ממש טובה ובריאה
יכולה להיות גם ארוחת ערב טובה

בערך 350 אני חושבת

שואל השאלה:
חחח אוף בדקתי כמה קלוריות זה ויצא לי 900 קלוריות למנה (עם כוס אחת של נודלס) :(