7 תשובות
שואל השאלה:
כן בסופ"שים אני מרשה לעצמי להתפרע קצת ופחות לאכול חלבון
כן בסופ"שים אני מרשה לעצמי להתפרע קצת ופחות לאכול חלבון
אנונימית
אה הבנתי, פעם ב זה לא נורא ואפילו כדאי לחרוג, זה אחלה
שואל השאלה:
זה נחשב ציט מיל??
זה נחשב ציט מיל??
אנונימית
כן, אבל זה רק שתי כפות, יש פה בלחץ אולי 7 חלבון וצריך שארוחה ממוצעת תכיל כ20-30
שואל השאלה:
יוגורט זה לר חלבון?
יוגורט זה לר חלבון?
אנונימית
לא, זה ממש אחלה לארוחה מה שכן חסר חלבון
לא איזה ציט מיל חח זה ממש לא הרבה קלוריות וזה ארוחה ממוצעת
באותו הנושא: