היום אני לא אוכלת בכלל ארוחת ערב האם זה בריא??

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

היום לא אכלתי ארוחת צהריים וגם אני לא אוכל בבית האם זה בריא?

היום לא אוכל ארוחת ערב האם זה בריא?

אכלתי היום ארוחת צהריים בריאה ולאחר ארוחת צהריים אכלתי הרבה שקדים ואגוזים וקרקרים בריאים וקורנפלקס

למשל אני אוכלת ארוחה אחת ביום חד פעמי..זה משנה אם היא בריאה או לא?

אם אני אוכל מסודר ובריא אבל היום אכלתי ארוחת ביניים סופגניה , זה לא נורא נכון ?

אם במשך שנה אני אוכלת כל יום אותה ארוחת ערב זה לא בריא?

מה לעשות אם אני אוכלת כל ארוחה ירקות, שותה 2 ליטר מים ביום ואוכלת אוכל בריא

זה בסדר לדעתכם לאכול כל יום מנת פסטה לארוחת צהריים/ערב??אני אוכלת יחסית בריא...

אם אני אוכלת לארוחת ערב אורז, מקושקשת משני ביצים וירקות זה נחשב ארוחת ערב בריאה?

אני אוכלת רק ארוחה אחת ביום אני יודעת שזה לא בריא אבל איך לשנות את זה?

עם יום אחד אני אוכלת לא בריא בכלל זה עדיין משמין?