עשיתי היום אימון בטן, הגיוני שהשרירים בבטן שלי תפוסים?

כן, אולי בגלל לא עשית אימון הרבה זמן

כמובן שהגיוני כי התאמצת והתאמנת אז כן

כן, מן הסתם...

כנראה זה היה אימון חזק וקשה, בדרך כלל אם נתפסים זה אחרי יום יומיים. כנראה עשית בטן אחרי מלא זמן, אם ממש כואב כנראה שממש נתפס אבל זה לא חמור, זה הגיוני, ממליץ שאם אתה חדש או שחזרת, תחזור לאט לאט לכל אימון