2 תשובות
לכי על זה
כן תלכי אלייה זה בול שיט כל הקטע הזה שאימונים יפגעו בך בתור נערה
באותו הנושא:
בת 14 וחצי מתאמנת מתחילה רוצה להתחטב ולשנות גישה לאוכל אז רוצה ללכת למאמנת כושר ותזונה אונליין, לדעתכם ללכת? כנסו
בעיקרון המטרה שלי שהיא תעזור לי לשלב מאכלים שאני אוהבת, לא לפחד מאוכל וללמוד איך להסתדר באירועים אכילה רגשית וכאלו ותוך כדי להתחטב להתאמן להבין בתחום הכושר. אבל יש אנשים שאומרים שבגיל הנעורים זה יפגע בהורמונים ולא טוב.. וגם אני רוצה באמת לשלב הרבה דברים שאני אוהבת כי אני סהכ נערה אני לא בוגרת שמכינה יותר מדי ארוחות לבד וכאלו אני רוצה להנות מארוחת שישי ימי הולדת יציאות וכאלו, והיא כן אמורה לעזור לי לשלב השאלה כמה. מה דעתכם ללכת אלייה?
13 ביוני 2023, 16:50