על איזה שרירים ברגליים לג פרס עובד?

5 תשובות

תלוי איך את עושה את הלג פרס ואיזה לג פרס את מדברת

Diavolo

יריך קדמית

שלדון פלנקטון

שואל השאלה:
אני מדבר על הרגיל
ששמים את הרגליים האמצע למטה קצת^^

Hi;;))

ירך קדמית

לאלי אספוסיטו בשבילך

4 ראשי

אנונימי

באותו הנושא:

על איזה שרירים רכיבה על אופניים עובדים?

אחרי שעובדים על שרירים ברגליים אמורים להרגיש כאבים באזור הירכיים כשאנחנו הולכים?

איזה תרגילים אני יכולה לעשות כדי להוריד את השומן ברגליים אבל שלא יהיו לי שרירים?

בת 17, יש לי שרירים ברגליים ואני ממש לא אוהבת אותם, יש דרך להוריד שרירים ברגליים?

על איזה שרירים תרגיל שראגס עובד?

דחוףף על איזה שרירים עובד הרמת משקולות?

מה עדיף: שרירים ברגליים ושחיף בגוף או שרירים בידיים ושחיף ברגליים?

איזה אתגר של קלואי טינג יותר טוב: של הקיץ שעובד על הרזייה וכל הגוף או של 25 ימים שעובד על רגליים רזות יריכיים ושרירי בטן

על איזה שרירים עובד התרגיל סמוך קום?

איזה שרירים עובדים בעליות כוח?

הסיבות לכאבי שרירים ברגליים - מדוע יש כאבי שרירים ברגלים ומה הסיבה לכך?