10 תשובות
כן חשוב מאוד להגיע לצריכת חלבון יומית בחיטוב
לגמרי
את לא צריכה את בחורה אלא אם כן את רוצה גוף גברי
את טרול אה ^
לא מה?
זה כולה חלבון לא טסטוסטרון
אבל לא יותר מידי כי זה יכול לנפח יותר מידי אח שלי הפך לגוש שרירים ענק
כי אח שלך הוא גבר ויש לו המון טסטוסטרון בגוף
לנשים אין את זה ולהגיע לגוף גדול לוקח שנים של אימונים עם הרבה מאוד סטרואידים וטסטוסטרון
חלבון לא משפיע בצורה כזאת בכלל
אה טוב