המתכון הזה סבבה לחיטוב? יש בו מספיק חלבון?

2 תשובות

הכל שאלה של כמה תאכלי ממנו. אבל כן

EDPWHAT

כן יש הרבה הוא מעולה

לאלי אספוסיטו בשבילך

באותו הנושא:

20 גרם חלבון בערך בארוחה זה מספיק לחיטוב ?

החטיפי חלבון של Quest סבבה בחיטוב?

לאכול 100 גרם חלבון ביום בחיטוב זה מספיק?

חטיף חלבון עם 30 גרם חלבון בתוכו , זה מוגזם או סבבה?

אני אוכלת מספיק חלבון לחיטוב?

אכלתי סבבה? זה מספיק חלבון?

10 גרם סוכר ו15 גרם חלבון זה סבבה לחטיף חלבון?

אפשרי לקבל כמות מספיקה של חלבון לחיטוב בלי אבקת חלבון וחטיפים מגעילים? ואם כן איזה אוכל עשיר בחלבון?

86 חלבון בחיטוב זה מספיק או שזה קצת מדי?

התחלתי היום חיטוב ואכלתי 1470 קלוריות ו96 גרם חלבון זה סבבה?

אני על 45 גרם חלבון כרגע היום, ואני בחיטוב זה סבבה?