אני אמור לראות תוצאות אחרי חודש וחצי שהתאמנתי 5 פעמים בשבוע?

3 ביוני 2023, 14:48
אימוני כושרכמה זמןתרגילים    
7 תשובות
כן.
-
-Yuno-
תלוי
ט
טונה תעשה לי ילד עם גולגול
תלוי אם התזונה שלך טובה גם ואתה אמור כן אם עשית הכל נכון
צ
צ'יבורשקה בשבילכם
כן
ג
גויוש
כן
ל
לא. וואלה לא.
כן אבל זה תלוי גם בשניה ובתזונה שלך
ל
לא. וואלה לא.
כן
א
אנונימית;/-
באותו הנושא:
התחלתי תכנית אימונים שבה אני אמורה לראות תוצאות אחרי חודש, לבינתיים עברו עשרה ימים ואני לא רואה תוצאות, להמשיך?
אחרי שבועיים שאני מתאמן כל יום אימון בטן אני אמור לראות תוצאות?
זה הגיוני לראות תוצאות אחרי חודש אימונים?
על איזה מהירות וכמה זמן צריך לעשות בהליכון בשביל לראות תוצאות אחרי חודש??
אני מתאמנת כבר חודש ואוכלת בריא ואחריי שבועיים הפסקתי לראות תוצאות וזה מוריד לי מהמוטיבציה, לפרוש?
אני בדיאטה פלוס ספורט כבר חודש מתי אני אתחיל לראות תוצאות?
אם אני עושה אימון בטן כל יום של רבע שעה אני אתחיל לראות תוצאות אחרי חודש?
אני קופצת כל יום בחבל 1000 קפיצות מתי אני אמורה לראות תוצאות?
מתי רואים תוצאות של פילינג - אחרי כמה זמן מתחילים לראות תוצאות בפילינג טבעי עמוק\בינוני?
התחלתי דיאטה, רוצה לרדת במשקל, ואני רוצה לראות תוצאות תוך חודש, כמה ריצות לעשות בשבוע?
אמורים לראות תוצאות לאחר חודש של שימוש בקיורטן (רואקוטן) 40 מיליגרם?