אני קופצת כל יום בחבל 1000 קפיצות מתי אני אמורה לראות תוצאות?

26 במרץ 2020, 20:41
קפיצה בחבלשריפת קלוריותירידה במשקלחיטוב    
5 תשובות
זה לא משנה מספר הקפיצות זה משנה כמה זמן הדופק שלך היה גבוה כי אם תקפוץ קפיצה אחת כל דקה לדוגמה זה לא ישרוף הרבה
?
?Are You Sure About That
שואל השאלה:
אני לא עושה הפסקות בכלל
רק כמה שניות בודדות כל איזה מאה קפיצות
אנונימית
תוצאות אתה מתכוון שריפת קלוריות או חיטוב?
כי חיטוב אני חושב שזה מחטב את שריר התאומים
?
?Are You Sure About That
שואל השאלה:
חיטוב
ואני בת
אנונימית
אה סליחה
אני לא מבין בתוצאות של חיטוב סליחה
?
?Are You Sure About That