תעזרו לי השמנתי ברמות ואני לא יודעת מה לעשות

אני ממש השמנתי השנה אני 160 ואני בערך 85 קילו יש לי בטן ורגליים ענקיות ואני נראת כמו אישה בהריון ועוד שנייה קיץ אני חייבת לרדת במשקל דחוף פליז תעזרו לי
16 במאי 2023, 14:14
השמנהבטןירידה במשקלהתייעצות    
4 תשובות
איך נעזור לך זה תלוי בך
תאכלי פחות ממה שאת שורפת.. אין סוד מסויים
אנונימי
ללכת לדיאטנית שתעזור לך/לאכול בריא ולהיות במאזן קלורי
י
ילדה יפה((:
שלילי
י
ילדה יפה((:
אנחנו לא יכולים לעזור לך, את צריכה לעשות את זה.
לכי לדיאטנית והיא תעזור לך לרדת במשקל בצורה מסודרת ומבוקרת.
בהצלחה!
N
N.D.A