תסמינים לחרדה חברתית?

לא לצאת ליציאות
לחשוב כל הזמן מה אנשים חושבים עלייך
להסתובב רק עם חברה אחת תמיד

קודם כל אל תאבחני את עצמך אם את חושבת שיש לך תלכי להתאבחן.
לשאלתך חלק מהתסמינים הם לדוגמה שאת נמצאת בסיטואציה חברתית יש לך דופק מהיר, הסמקה, גמגום,הזעה, צמרמורות , בחילות ,סחרחורות,קוצר נשימה ועוד.

שואל השאלה:
לא יודעת לעשות פרזנטציה

אם את נמנעת לעיתים קרובות ממצבים חברתיים כמו בית ספר, חוגים, מפגשים חברתיים וכאלה..

שואל השאלה:
אוקיי