מה התסמינים לחרדה חברתית?

יותר פשוט לקרוא בגוגל

היי, אני מאובחנת עם חרדה חברתית. זה בהחלט יכול להיות גם פשוט לחץ ופחד. אצל כל אחד זה משפיע שונה.

https://www.betipulnet.co.il/lexicon/%d7%97%d7%a8%d7%93%d7%94_%d7%97%d7%91%d7%a8%d7%aa%d7%99%d7%aa/

https://www.tipulpsychology.co.il/therapy/adults/treatments-for-social-anxiety.html

שואל השאלה:
^^אם יש לי את כל מה שהם אומרים, אבל אני לרוב לא קופאת או משהו בסגנון אלא פשוט מרגישה לחץ או פחד אבל אני מצליחה להמשיך להתנהג טיבעי אז זה יכול להיות חרדה חברתית?

אני חושבת שזה פשוט חרדה, אבל אני לא בטוחה.

גם אני לא תמיד קופאת הרבה פעמים אני פשוט מגמגמת או מרגישה שאני נחנקת כזה.
יכול להיות שזה חרדה חברתית אבל אני ממליצה לך ללכת לאבחון וככה גם יכולו למצוא לך את הטיפול שהכי יכול לעזור לך ותוכלי להתגבר על זה❤
בכך מקרה אם יש לך עוד שאלות בנושא אט בכלל את מוסמנת לכתוב לי בפרטי :)

שואל השאלה:
תודה ❤

כשאת נמצאת בחרדה חברתית את מרגישה פחד והמחשבה של מה יחשבו עליי.
אגב יש לחרדה הזאת 2 סוגים שונים לי היה את הסוג של מה שכתבתי למעלה פלוס זה שלא יכולתי לצאת מהבית כי תמיד רעדתי והרגשתי שכולם מסתכלים עליי, הרבה מאוד לחץ.