תענוו, כמה קלוריות יש פה בערך?, וזה סבבה ליום אחד?, (מספיק?)
נס קפה בסיס מים רבע כוס חלב עם כפית סוכר x2 פיתה קלה עם כף קוטג חמש אחוז ומלפפון פיתה רגילה עם ארבע קציצות קבב ממש קטנות מבשר טחון שהכנתי בנינג'ה תפוח קלמנטינה אפרסק קטן ארטיק מסטיגם שתי פרוסות לחם קל עם כף קוטג' חמש אחוז ביצה כמה עגבניות שרי חצי כןס אבטיח