קשה לי ממש אני לא יודעת מה לעשות (טריגר נראלי על אכילה או משו)

שואל השאלה:
^אני עברתי תקופה מאוד קשה בחיים שלי ועד עכשיו אני מתמודדת עם ההשלכות. הבעיה שקשה לי לקבל את זה.
אני בת 15 ויש לי מסגרת כרגע של פנימייה אבל הבעיה שהם לא מכירים אותי לפני כמה שנים הם לא יודעים איזה יפה ורזה הייתי אז
המצב שלי פשוט החמיר והחמיר
עכשיו אחרי דרך ארוכה אני במצב הרבה יותר טוב והיה קשה להגיע לזה אבל ההשלכות של זה, זה המשקל שלי.
אני לא הייתי ככה
זה קשה לי לקבל את זה
אני כלכך רוצה לחזור לתקופה של פעם, אם רק הייתה דרך
זה פשוט מבאס אותי אני מסתכלת על עצמי ואני פשוט מתאכזבת אני באמת שלא יודעת מה לעשות

זה באמת נשמע לא פשוט להתמודדות. נושאים של דימוי גוף ובפרט מה שאת מספרת עליו אלו נושאים אישיים ומורכבים שחשוב לדבר עליהם על מנת שתקבלי את הסיוע והכלים המתאימים ביותר עבורך. אחד הכלים שאפשר להיעזר בהם הם שיתוף ושיח על מה שאת מרגישה, בין אם זה אדם קרוב או אדם אחר שאת סומכת עליו. מה דעתך על זה? חשוב שלא תישארי לבד עם ההתמודדות. במידה ותרצי, נוכל להמשיך את השיחה בפרטיות באחת הדרכים שכתבתי למעלה (גם בצורה אנונימית), שם תוכלי להרחיב יותר על מה שאת עוברת וננסה יחד להבין מה הכי נכון עבורך.
רז- עלם דיגיטל.

היי אנונימית,
נשמע שאת מתמודדת עם תקופה לא קלה שבה את עסוקה מאד בדימוי הגוף שלך. סיפרת גם על הפרידה מבת זוגתך, שמוסיפה על הקושי וההתמודדות בתקופה זו. יחד עם זאת, אני קוראת בדברייך שאת גם מנסה למצוא כלים להתמודדות ומנסה לשפר את המצב, דבר שדורש אומץ וכוח. בת כמה את? יש מישהו שיודע על מה שאת עוברת? חשוב שתמצאי מקום לפרוק ולשתף ולא תתמודדי עם מה שאת עוברת לבדך.
קוראים לי רז ואני מעלם דיגיטל. אנחנו מלווים בני נוער וצעירים ברשת. אני מזמינה אותך ליצור איתי קשר, לשתף יותר על מה שאת עוברת ויחד נוכל לחשוב מה עשוי לעזור לך. מצרפת לך את האפשרויות לדבר איתנו:
1.פה בהודעות פרטיות.
2. באינסטגרם והטיקטוק שלנו elem.digital
3. דרך הצ'אט שפעיל בימים א-ד' החל מהשעה 20:00 שם אפשר לדבר עם אחת מהתומכות/ים שלנו. קישור לצ'אט- https://did.li/qvl5q
מחכה לך, רז.

אל תדאגי התקופה תעבור
אל תנסי להסתיר את עצמך תתגאי!!
בעיה שלה שהיא עזבה אותך.
אל תתני לזה להשפיע עלייך.