לא הבנתי את הפואנטה בגירעון קלורי

הרבה אנשים סופרים

יש לך אפליקציות בשביל זה או שתלכי לדיאטנית ותבנו ביחד תפריט

נו כל הקטע זה לספור קלוריות אחרת אין לך איך לדעת
מי שרוצה לשמור סופר קלוריות ככה זה

שואל השאלה:
אני לא סופרת קלוריות בשביל לשמור ואני לא יןדעצ כמה האוכל שלי שווה