התחברות
הרשמה
זה מספיק אוכל ל3 ארוחות בדיאטה ?
בוקר- לחמניה עם אבוקדו (לימון, בצל ירוק, מלח ופלפל שחור)
צהריים- סטייק על המחבת
ערב- פיתה קטנה (מהסוג הקטן) עם 2 פרוסות גבינה צהובה, חצי תפוח אדמה קטן ו4 מלפפונים חמוצים בינוניים
4 באפריל 2023, 23:47
ארוחות
ארוחת בוקר
תפריטים
ארוחת ערב
אוכל
2 תשובות
מצוין
לא לקרוא לי
לדעתי זה די קצת אולי תוסיפי משהו
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
באותו הנושא:
מילקי לארוחת בוקר בדיאטה זה מספיק?
זה מספיק אוכל להיום אם אני בדיאטה ומתאמנת?
אם אני בדיאטה זה בסדר שאני אוכל משולש פיצה אחת בתור ארוחת צהריים?
אם לא אוכלים מספיק חלבון בדיאטה מה קורה ?
כמה חתיכות חזה עוף אוכלים בארוחת צהריים בדיאטה?
אני בדיאטה,סלט גדול מאוד עם הרבה ירקות טונה וקוטג מספיק לארוחת ערב?
אנשים שלא בדיאטה או שומרים על אוכל בריא וזה אתם אוכלים ארוחות בוקר אם כן מה אתם אוכלים
אם אני בדיאטה ולארוחת בוקר ואני אוכל...
מה אתם בדרך כלל אוכלים בארוחת בוקר במלונות כשאתם בדיאטה?
אם אני בדיאטה ולא היה לי זמן לארוחת בוקר, אני אוכל פשוט ארוחת צהריים יותר גדולה?
ארוחת צהריים בדיאטה מה אתם הייתם אוכלים אם הייתם בדיאטה לפרט כמויות