זה מספיק אוכל לדיאטה?

לא מספיק

זה לא מספיק אבל פעם הבאה תנסי לא לשתות קולה ולאכול גלידוניות
בשתייה מתוקה יש הרבה קלוריות
אבל תאכלי עוד ארוחה מזינה ומשביע
נגיד הדג מצויין ממש

^לא מסכימה.
זה הכי סבבה לשלב מתוקים, בתנאי שיש איזון ומספיק דברים מזינים במקביל, מה שחסר לה.

^ מקסים שאת לא מסכימה אבל את גם לא צודקת
זה סבבה לערב מתוק אבל לא הרבה
והדבר הראשון שצריך להמנע ממנן בדיאטה זה שתייה מתוקה כי זה המון קלוריות וגם 5 גלידוניות זה יותר מדי
לשלב מתוקים זה לא חצי תזונה ממתקים וחצי בריא זה משהו כמו 2 גלידוניות ביום/כוס קולה או חצי כוס עד שנגמרת ההתמכרות למתוק ואז גם לא מרגישים את החוסר

^ ממש לא אמרתי כל יום.
רק אומרת שאין סיבה להפחיד אותה, ולהמנע לחלוטין. זה ממש אחלה לשלב את זה פעם-פעמיים בשבוע אם זה לא עולה על סך הקלוריות היומי שהיא צריכה, ולא בא על חשבון דברים מזינים.

שואל השאלה:
זה יותר מ1500 קלוריות לדעתכם?