אני מונעת מעצמי לאכול דברים כדי לרדת במשקל עד כמה זה נורא?

כדאי שלא. אין לזה סוף ואי אפשר לחזור אחורה

יכול לדרדר ליותר גרוע ובסוף יש מצב להפרעות אכילה, תטפלי בזה מוקדם ותשתפי מישהו, אם את רוצה לרדת במשקל ושזה יהיה בצורה בריאה ושלא תפגע בך את צריכה לאכול

כרגע את שולטת בזה, אבל את יכולה להפסיק לשלוט בזה ולהפוך את זה למשהו קבוע שאת לא יכולה להפסיק גם כשזה היה מדאיג ומסוכן

זה מעולה שאת מונעת מעצמך דברים שפוגעים בבריאות שלך כל עוד את ממשיכה לאכול כמו שצריך, במינון תקין ומאוזן.
תמשיכי ככה כל הכבוד!