יש הבדל בשריפת הקלוריות בין הליכה לריצה?

כן. בריצה שורפים יותר.

שואל השאלה:
כמה יותר?

כדי לדעת את עושה את המרחק כפול המשקל גוף שלך זה בריצה
בהליכה אותו דבר רק עם הכפלה ב0.7

אין הבדל בין הסוג קלוריות. פשוט ריצה זה יותר קשה אז אתה שורף יותר פר דקה. נגיד את שורף 50 קלוריות בקילומטר ריצה, אז בהליכה יקח לך 1.8 קילומטר (לא מדוייק, ממליץ לקרוא בגוגל או שעון חכם בשביל מספרים אמיתיים).

אין הבדל