כנסו אני צריך עזרה, (לחץ/התקף חרדה)

אל תקשיב לגוגל
כל עוד הרפואים לא אמרו משהוש אמור להדאיג אין צורך לדאוג

לא להקשיב לגוגל !
גם לי יש פשוט נושמים עמוק ונרגעים
לא מתים כזה מהר

הייתה לי סריטה באצבע מהכלבה שלי וגוגל אמר שזה סרטן העור אל תאמין לגוגל בחיים, תנסה ללכת למומחה

מה הרופאים בדקו לפני שאמרו את זה? מה שאלו אותך?
נשמע לך הגיוני שזה קשור בלחץ? התחושות האלה מגיעות יחד עם איזשהם מחשבות או בתקופות מסויימות או בתגובה למשהו מסויים?
כאבים בחזה בהחלט יכולים לנבוע מלחץ וחרדה וזה ממש לא מסוכן, זה מאוד הגיוני ויכול לכאוב מאוד באופן מאוד פיזי אבל ממש לא מסוכן. אם זו הסיטואציה אז כדאי ללכת לטיפול נפשי כלשהו, זה יכול מאוד לעזור. אבל לפני זה- כדאי באמת לשלול את האפשרות שזה משהו בריאותי, והרופאים מכירים אותך פחות טוב ממך. מה דעתך?

יש לי את זה כל הזמן בעיקר כשאני בוכה הרבה או בתקופות מבחנים נושמים הכי עמוק שאפשר והולכים לישון ובדרך כלל קמים רגיל

גם אותי גוגל מלחיץ תמיד

היי, מקווה שאת בסדר ושהצלחת להרגיע את הלחץ מהתחושות המפחידות.
מוזמנת אלינו לסה"ר לפרוק ולהתייעץ בצ'אט אנונימי