שאני מתחילה לאכול משהו "לא בריא" אני לא מפסיקה לאכול אותו ומלא דברים שיש בבית

כשאת רוצה משהו כזה אז תאכלי מלפפון

לא לחשוב על זה כ "לא בריא", ולאכול במידה - אולי לחלק לך את זה לכמה ימים וכו' ואז כל יום קצת משהו מתוק.

^^
אני אישית חושבת שמה שיקרה אם תאכלי מלפפון במקום זה שאת תאכלי את המלפפון ולא תרגישי את הסיפוק של מה שרצית אז את תאכלי בכל זאת את מה שרצית