לעשות כל יום אימון חצי שעה מהיוטיןב זה סבבה לגיל 13?

13 במרץ 2023, 14:42
אימון גופנייוטיוב    
6 תשובות
כן ברור
N
Netanel_1
איזה משקולות סתם תרגילים נגיד כפיפות בטן וזה וזה מותרר כל יוםם ובריא כל יום
N
Netanel_1
כן זה טוב אבל תלוי מה האימון
~
~דלולו קצת~
שואל השאלה:
אה תודה
א
אין מלכה כמוני00
זה טוב כל יום
N
Netanel_1
שואל השאלה:
כל יןם אבל זה בסדר או 2-3 פעמים בשבוע?
א
אין מלכה כמוני00