2 תשובות
מושלם
אנונימית
לא הרבה בכלל
באותו הנושא:
זה בסדר מה שאכלתי היום לירידה מהירה במשקל??
בוקר- כריך מקמח מלא עם קוטג'
צהריים- סלט עם מלפפון, עגבניה, גמבה, גזר, בצל, קוטג' וביצה.
ביניים- קערת חלב עם שיבולת שועל ו2 קוביות שוקולד מריר
ערב- מרק ירקות
זה טוב??
צהריים- סלט עם מלפפון, עגבניה, גמבה, גזר, בצל, קוטג' וביצה.
ביניים- קערת חלב עם שיבולת שועל ו2 קוביות שוקולד מריר
ערב- מרק ירקות
זה טוב??
1 במרץ 2023, 18:37