אני חושבת שיש לי נשירת שיער נושר לי המון שיער לא כמו פעם מה אני עושה?

המון אמרו לי בגלל אני לא אוכלת ברזל בשר וכל מה שקשור לברזל אבל מה אפשר לעשות
אני לא יכולה לאכול זה מגעיל אותי אני לא אוכלת בשר עדשים וזה