95-100 קילו דדליפט לחזרות זה טוב? (בת במשקל גוף 60 קג)

מרשים.

אלופהה

תלוי בטכניקה
ואין בסדר או לא אם את שואלת אם זה הרבה בשבילך אז זה נראלי שכן