איך לפתח בטחון עצמי?

קודם כל להכניס לראש בכוח אפילו שלא קיים בעולם מי שיכול לפגוע בך! אין דבר כזה, אין חיה כזאת, לא משנה מה יגידו לך אף אחד לא יכול עלייך (מילולית)
זה כבר יקפיץ את הביטחון שלך לא במדרגה אלה בעשר!!!
יכולים לקלל אותך את אמא שלך את סבתא שלך ואת סבתא רבה שלך בכייף.. את לא נפגעת! לא משנה כמה ינסו.. לא משנה מה יגידו וכמה יגידו
ברגע שאת חסינה לכל העלבות, השפלות, קללות בעולם- את מלכה!
חוץ מאלוהים אף אחד לא יכול עלייך..
כי אין הרבה כאלה בעולם!
אחכ תעמדי עם עצמך מול המראה- תסתכלי על עצמך טוב טוב ותביני שככה את מושלמת- בדיוק איך שאת!
אז נכון אנחנו (כל אחד) לא הכי יפה בעולם- אבל אלוהים החליט שככה תראי אז ככה את תראי תקבלי ותאהבי מה שיש
ברגע שתביני שכמו שאת נראת ככה את נראת זאת אומרת תשלימי עם המראה הביטחון יעלה עוד קצת
כי תמיד תרגישי עם עצמך יפה ובטוב ובנוח ואין מה לעשות זה משפיע על הביטחון שלנו גם מבחוץ וגם מבפנים בכללי מודעות עצמית גבוהה הוא חשוב לביטחון עצמי ולכן יש לראות טוב טוב איך אנחנו בנוים הולכים מדברים אוכלים ולהשלים עם זה.
אלו הטיפים שלי- בהצלחה.

זה יגיע אם הזמן

זה לא קרוה ביום או יומיים, זה ייקח לך הרבה זמן.
תשתדלי לעשות יותר מעשים טובים, ככל שתרגישי בן אדם יותר טוב באופי, ככה תסתכלי על עצמך בזווית יותר טובה וכבר תעלי לך את הביטחון בהרבה.
בנראות, אני בטוחה שאת מהממת, תגללי בפינטרסט תראי סוגים של סטייל שיש שם תראי למה את מתחברת ותנסי לחקות :)

זה יגיע עם הזמן , לעבוד קשה עוזר

זה תהליך שכדיי לעשות אותו עם מאמן אישי רגשי.
בנתיים את יכולה ללמוד על זה,
לעקוב אחריי אנשים שמתעסקים בעניין כמו למשל בטיקטוק/אינסטגרם.
והכי חושב! לצאת מאזור בנוחות ולעשות את הדברים שמפחידים אותך.
בהצלחה!! :)