איך לפתח בטחון עצמי

לשנות את הסביבה שלך
עברתי השנה תיכון והביטחון שלי גדל בהמון

דבר ראשון לאהוב את עצמך כמו שאתה ,כי אחד הדברים שהכי פוגעים בביטחון של אנשים זה ירידות על הנראות שלהם .
דבר שני ,לא לפחד להגיד דברים שאנשים אחרים אולי לא יבינו או אולי לא יאהבו ,תגיד אך ורק את הדעה שלך .
תעשה בעיקרון מה שבא לך ומתאים לך ( כמובן לא דברים קיצוניים) .
אפשר גם ללכת לחוג תאטרון או משחק זה נורא מפתח את הביטחון ועמידה מול קהל וכל זה ואם זה לא הכיוון שלך אז אולי אפשר שתלך למפגשים ולפעולות נוער ...

האמתי שגם אני מנסה לפתח בטחון עצמי שמונה שנים וכן זה קשה אבל לאט לאט זה יעלה

ביטחון עצמי הכי גבוה שיהיה לך, זה כשתהיי עצמך ותאהבי את עצמך. זה יגרום לך להיות הכי בטוחה בעצמך.