6 תשובות
מזתומרת 14 בחזה
באיזה תרגיל?
באיזה תרגיל?
יכול להיות שהחזה העליון שלך מפותח יותר מהתחתון והאמצעי, תוך זמן מה המשקלים אמורים להתאזן
מזאת אומרת 14 בתרגיל?כאילו 14 קילו בכל צד?14 קילו בנץ?מה 14
בתרגיל בנץ פרסס? מה זה 14 בכל צד , המשקולת יד או המוט ופלטות (ואז זה בעצם 48 קג)
שואל השאלה:
סליחה לא ראיתי שלא רשמתי
14 כל צד בדאמבלים
סליחה לא ראיתי שלא רשמתי
14 כל צד בדאמבלים
שואל השאלה:
בעצם רשמתי ממש
14 כל צד במשקולות חח
חשבתי שזה מובן
בעצם רשמתי ממש
14 כל צד במשקולות חח
חשבתי שזה מובן