2 תשובות
כל עוד אתה אוכל את הכמות חלבון שהגוף שלך צריך זה לא משנה מתי אתה אוכל את זה
זה סבבה העיקר שיהיה את החלבון שהגוף צריך
באותו הנושא:
אם אוכלים חלבון ואחרי שעתיים כזה מתאמנים זה סבבה או שצריך רק אחריי אימון?
27 בינואר 2023, 12:15