אם אעשה אימוני בטן יראו לי פס?

אני כרגע על אחוז שומן נמוך ואני מתאמנת במכון אבל לא על בטן כי לא חשבתי שזה הכרחי

ולמרות שאני עם אחוז שומן נמוך אין לי כלום בבטן זה מוזר אני רזה אבל הבטן שלי פלאט בלי שום שריר

אם אני אתאמן על הבטן זה יבליט? או שזה יבליט רק לפאמפ ואז יעלם