אם אני אעשה אימוני משקולות בערך 4 קילו כל יום אני אתנפח או ארזה ??

וכמובן אשמור על תזונה
15 באפריל 2022, 13:25
ירידה במשקלאימוני כושר    
4 תשובות
תרדי באחוזי שומן ותעלי במסת שריר
א
אנונימית נחמדה :)
את לא תתנפחי מ4 קילו
s
sirnymous
את תתחזקי קצת
מ
מגניב789
תרזי
אנונימית