איך לקבל יותר ביטחון עצמי?

לעמוד זקוף תמיד לחייך לאהוב את עצמך ואת איך שאת נראת, אם את בבית ספר ורואים שאת מלאה בביטחון הרבה פעמים יפנו עלייך לדבר איתך אפילו סתם ככה (מניסיון) :)

שואל השאלה:
יש לי הרסה ביטחון עצמי פשוט אני רוצה להיות יותר זוהרת בסביבה . שאנשים ישימו לב אלי יותר

תתנהגי בכבוד לכולם,תנסי להיות חיובית ופתוחה