איך להתמודד עם תחושת לחץ?

לשמוע מוזיקה

נשימות, מדיטציה..
בכללי לנהל את החיים שלך בסדר מסוים שלא יפגע בך, מה קרה?

שואל השאלה:
^הכל בסדר, תודה ששאלת!
אני רוצה לעזור לחברה שלי שמתמודדת עם מצבים כאלה לפעמים, היא חשובה לי מאוד(:

אל תשאלי אותי זה בטוח

שואל השאלה:
^זה אכן אנונימית אובססיבית