איך להרגיע את עצמי לפני הטסט? יש לי טסט חיצוני היום ואני עם בחילות בא לי להקיא מלחץ

אל תדאגי
לא משנה כמה מהר תסעי ולא משנה כמה הולכי רגל תדרסי
הכל יהיה על הבוחן
סתם בהצלחה

זה לא סוף העולם, תחשבי שאת הולכת לעשות סיבוב על האוטו החדש שקנו לך מתנה. ותנשמי עמוק...
בהצלחה!!

שואל השאלה:
המורה שלי כל הזמן מזכיר לי שטסט חיצוני זה לא כמי שיעור נהיגה
הוא יותר בלחץ ממני

זה בדיוק כמו שיעור הנהיגה רק שפשוט הבוחן פחות סלחני ונחמד.
השוני היחיד הוא שבטסט זאת רק את

תגרמי לעצמך להבין שגם אם את נכשלת לא קרה כלום ותמיד אפשר לנסות שוב :) לי זה ממש עזר