איך להרגיע את עצמי לפני חיסון טטנוס?

לשתות כוס מים

כן זה כואב אבל עובר בסופו של דבר

לישון

הזריקה לא כואבת רק קצת היד אחר כך

רק תזכרי שזה לטובתך וגם אם זה יכאב זה שווה את זה

זה ממש לא כואב באמת, מדברת אחת שכואב לה כל דבר

זה כואב קצת למשך יום/יומיים אבל עובר.
זה כאב נסבל הכל טוב וזה רק לטובתך.

כן פשוט להירגע ולא להתרגש מזה יותר מידי, זה קורה רק כמה שניות וזהו, וטיפ קטן: אל תעשי שריר כשעושים לך את החיסון פשוט תרפי את היד