התרגילים האלו להורדת סנטר כפול עובדים? - קישור מצורף

זה עוזר קצת, לא באופן משמעותי כ"כ.

לא. ממש לא. סנטר כפול נגרם מעודף משקל. היה לי סנטר כפול והוא נעלם אחרי שהורדתי. בהצלחה.

שואל השאלה:
איך מורידים אחוזי שומן?