2 תשובות
לא חושבת שיש סיבה לדאגה, נסה לנוח
לא, כנראה נתפס שריר תנוח קצת
באותו הנושא:
אימנתי היום רגליים בפעם הראשונה בהרבה זמן והארבע ראשי ברגל ימין ממש כואב, אני צריך לדאוג?
ספציפית הנרחב הצידי (מי המטומטם שהמציא את השמות בעברית), זה פציעה?
*זו הפעם הראשונה בהרבה זמן בגלל כאבים בברכיים, אני לא מדלג על אימון רגליים* (זה קרה בגלל leg press)
*זו הפעם הראשונה בהרבה זמן בגלל כאבים בברכיים, אני לא מדלג על אימון רגליים* (זה קרה בגלל leg press)
20 בדצמבר 2022, 14:40