4 תשובות
אגוזי מלך - באחד יש 24 קלוריות.

חזה עוף - במאה גרם יש 220 קלוריות ( חזה עוף נקי ).
4 ביצים זה לא בריא רצוי 2 ביום
קולסטרול גבוה
כל דבר בכמות הנכונה, 2 ביצים ביום זה מספיק, אני אוכל ביום 3000 קלוריות ואני בחיטוב