האם אורז זה מאכל דחוס קלורית? האם ממולץ להמנע בדיאטה?

ממש סבבה ואפילו רצוי לאכול אורז מלא אם את בדיאטה

ההפך זה ממלא אותך להרבה שעות ומומלץ

בגדול כן, אבל זה גם תלוי בסוג הדיאטה, ובנוסף לכך אורז משפיע שונה על אנשים שונים (יש כאלה שהוא בסדר להם וכאלה שממש משמינים ממנו)

שואל השאלה:
את האמת שמתמ לב שמתי שאני אוכלת מנה סבירה של אורז זה מפוצץ אותי ברנה שאני לא יכולה לנגוע אחרי זה בכלום