כמה קלוריות אדם ממוצע אמור לשרוף ביום?

500?

1500

תלוי במשקל ובמטבוליזם
מבוגר נגיד 1800-2400
נער - 1500-2200
באמת אין לי מושג אבל זה נשמע לי הגיוני

זה משתנה . אפשר לבדוק בגוגל בbmi וש סרטונים שמראים איך לחשב וגם אפשר ללכת לאיש מקצוע