סלט עגבניות ובצל, פריכית עם טונה בשמן עם לימון, ביצה קשה, ו2 כפות לאבנה בערך

4 תשובות

עדיף בלי הביצה ולאבנה...
בסהכ זה 250 קלוריות בערך...

סנטנה לופז

פריכית אחת?
את צריכה להוסיף לפחות 2 פריכיות וזה יהיה מעולה.

נוי(פראייר מי שמבזבז)

זה סביר

הזמן עושה את שלו

זה סבבה

TW95

באותו הנושא:

כמה קלוריות יש בסלט ירקות (עגבניה, מלפפון, בצל) ללא שמן, לימון ומלח?

מה אפשר עוד לשים בסלט חוץ מטונה, בולגרית, תירס מלפפון ועגבנייה?

פיצה האט בריאה? תחשבו יש בזה גבינת מוצרלה (סידן, חלבון) עגבניות (ליקופן, נגד סרטן) טונה (חלבון) ורק 200 קלוריות (כמו יוגורט וחצי).

מה אתם אומרים: פתיתים עם המון בצל, תפוח אדמה במלח ופלפל שחור, עגבניות, בצל וגמבה קלויים בתנור מתובלים עם פפריקה ושמן זית?

סלט טונה וצלחת פסטה עם רוטב עגבניות נחשב להרבה אוכל ביום אחד?

אכלתי היום מלא עוגיות שניצל ופסטה ברוטב עגבניות, טוסט טונה ונס קפה זה בסדר לכל היום?

לאכול לארוחת בוקר סלט עם אורז מלא, עגבניות, בצל, זיתים שחורים ועשבי טיבול זה בריא?

אכלתי היום סלט עם ביצה קשה, מלפפון עגבנייה, חצי כף טונה בשמן, ושתי כפות תירס מקופסאת שימורים ובערך כף טיפה פחות של גבינה בולגרית 16% כמה קלוריות זה?

כמה קלוריות יש בכשני חלבון ביצה של שקשוקה (ללא החלמון!) + רוטב עגבניות של שקשוקה ( שמכיל בתוכו בצל, שמן זית, ורסק עגבניות )?

ערך קלורי של אמפנדס - כמה קלוריות יש באמפנדס במילוי טונה מסוננת וירקות כמו עגבנייה, גמבה, כוסברה ובצל (הירקואמפנדסת עברו טיגון) וקצת זיתים פרוסים?

כמה קלוריות יש ב100 גרם סלט טונה? הסלט טונה עם טונה עגבנייה, תירס, מיונז, זיתים שחורים, וביצה קשה, דחוף.